Besucher
VfL Halle
Rosenbusch
Kreissporthalle
Henningstraße
Baxmänner
Kinderturnen
zur Zeit kein Angebot
HIIT (High Intensity Interval Training)
Montags von 18.00 Uhr bis 19.15 Uhr heizt Julian, in der VfL Sporthalle, mit
High Intensity Interval Training ein . Eine Kombination aus Bodyweight-Training
zur Steigerung der Ausdauer und der Kraft, mit Core zur Stärkung der
tieferliegenden Muskeln - je nach Fitness-Level -
Geheimwaffe für Fettverbrennung, deutliche Verbesserung des Stoffwechsels.
Sei dabei und hab Spass, Julian freut sich auf Dich